Как бы не пытались нам доказать наши бабушки, что молоко это здоровье, все чаще можно услышать распространенные суждения о вреде этого продукта. Так бытует мнение, что молоко плохо усваивается из-за присутствия белков, жиров и углеводов в большом количестве. Это не так. В молоке все эти питательные вещества сбалансированы и никаким образом не могу помешать усвоению.
